شبکه بهداشت و درمان ماکو

موج انفجار پدیده‌ای است که با سرعتی فراتر از صوت، فشاری ناگهانی و عظیم را به مجرای گوش وارد می‌کند. بسیاری تصور می‌کنند خطر اصلی انفجار، ترکش‌ها هستند؛ اما «قاتل خاموش» موج صوتی و فشار شدیدی است که می‌تواند در کسری از ثانیه باعث پارگی پرده صماخ، جابجایی استخوانچه‌های گوش میانی و آسیب دائمی‌ به اعصاب شنوایی و خونریزی داخلی شود.

���� برای حفاظت همزمان از نخاع و شنوایی، دست‌ها به عنوان کلاهخود عمل کند. انگشتان دو دست را در هم گره کنید و آن‌ها را محکم روی پشت گردن (پایین جمجمه) قرار دهید. دلیل علمی آن این است که بصل‌النخاع در پشت گردن قسمت پایین جمجمه، حیاتی‌ترین مرکز کنترل تنفس و ضربان قلب است و برخورد حتی یک ترکش کوچک به آن کشنده است. در ادامه آرنج‌ها و ساعد خود را به هم نزدیک کرده و محکم به دو طرف سر و دقیقاً روی گوش‌هایتان فشار دهید، به طوری که سرتان کاملاً در فضای بین دو بازو پنهان و کیپ شود. صورت باید رو به پایین باشد اما به زمین نچسبد.

✅خودمراقبتی در بحران نظامی